jak wyglada

[...] 10px3s Wyc na suwnicy 10px3s >łydki niech s******laja< BARKI: wyc sztangi z klatki 10px3s unoszenie hantli bokiem 10px3s unoszenie hantli w opadzie (nawet nie wiem jak to wyglada ) 10px3s przed kazda partia 2 serie 20powt na rozgrzewke do kazdej ostatniej serii ćw po 2-3powt wymuszone Zmieniony przez - TeGej w dniu 2010-02-02 20:56:04

smile115 jak wygląda u Ciebie libido i jakie zmiany przechodziło?

[...] 80g,syrówka 150g,oliwa z olivek 15 ml 4. 17 00-makaron 200g,twaróg 150g 5.Kolacja 21 00-Puszka tunczyka lub twaróg Mam 22 lata waze 68 kg,174 cm cwicze juz systematycznie jakies 2,5 roku i szoku w masie brak:) Tak jak wczesniej wspomniałem niewiem jak i ile tych supli brac z tego wzgledu ze cwicze rano i niewiem czy jak wezme tego xp na czczo [...]

Posilki ogolnie dobre ale do tego sniadania wiecej bialka by sie przydalo WL widac ze idzie jak szmata ale popatrz sobie teraz zwlaszcza ze nakreciles z ciekawej perspektywy , taka wlasnie tez sobie kręce zeby wyeliminowac bledy w wl , ale do meritum , prubuj robic tak aby ręce chodzily w jednej plaszczyznie , moze na wiekszym ciezarze to [...]

Moim zdaniem to co zrobił rysiek w ZG bylo ch***e, powinien przeprosić (chociaż nie wiem jak to teraz wygląda Widac ze nie jestes w temacie dawno przeprosil ps Juz za niedlugo Tlusty Czwartek, swięto Jacka cos czuje ze bedzie gruuubo ps nie wiem czy było. Hehe Koniu, nie bylo, ale wiadome. Klasyk :) Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu [...]

Kupiłem dziś białko i jako gratis dostałem spalacz. Nigdy nie słyszałem o takiej firmie i 1 raz na oczy widzę ten produkt. Nigdzie również nie ma informacji o tym cudzie, dlatego piszę na forum, może ktoś słyszał, stosował lub po prostu wie o co chodzi/ iSatori - Lean System 7 (Advanced Metabolic Support Formula) w składzie widzę ziółka oraz coś [...]

A nie boisz sie, ze napuchniesz po duzej ilosci ww? Marta też tak myślałam,ale po odwodnieniu to bym była sflaczała,a tak to musi być jakieś mięśnie widać ale w sumie tych węgli też nie będzie przecież nie wiadomo ile,bo zobacz 2owoce + 60g węgli z ryżu no i jakiś naleśnik no powiedzmy 2 też się bałam,ale Iza mi wszystko dokładnie opisała i [...]

[...] na zabieg, usunęli wszystko, cięcia około brodawkowe więc blizny malutkie jednak jest jedno ale i to wielkie ALE...:( moja klatka jest teraz wklęsła i skóra wisi.. normalnie jak bym tam żadnego mięśnia nie miał... I teraz pytanie czy jestem wstanie obudować te mięśnie???? Na dzień dzisiejszy dalej zdrowo się odżywiam i trzymam się 70 kg i staram [...]

[...] rozsądek, stać mnie na konkret cykl ale nie będę wydawał kasy na suple których cena jest kosmiczna a efekty będą znikome, mam to już za sobą, staram się trzymać zasady cena/jakość, jeżeli nie działa nie kupuję, jeżeli działa ale słabo a drogo kosztuje też nie -preferencje: preferuję myprotein nie wiem czy można nazwać to firmą, to raczej fabryka [...]

Zaczyna mnie przerazac wykonanie underow. Etykiety wygladajace jak drukowane na drukarce, toporna grafika w ogole nie budzaca skojarzen farmaceutycznych(co mogloby wzbudzac pewne zaufanie) itp. itd. Szkoda, ze nie dales jeszcze zdjecia kapsli od spodu to zobaczylibysmy czy nie przyoszczedzili tez na kapslownicy i nie kupili recznej. Nie oszukujmy [...]

kochana wariatka U mnie już straszna zamieć wieje, śnieży fajnie to wygląda zza okna gorzej jak trzeba będzie wracać do domciu Dużo energii i udanego dnia

taki mlody a juz jak kaleka wyglada... :/ w zyciu bym sie do czegos takiego nie chcial doprowadzic, jak patrze na ta fotke to mnie demotywuje fest.

Powiadomki mi padly jak zwykle, ale jakos dogrzebalem sie do najnowszych zdjec i jak dla mnie to nie ma juz co redukowac Bardzo dobrze do wyglada

[...] postawil na wadze i opierdzielil bo obiecalam 55 kg ,ale nie przetlumacze mu ,ze w tydzien nie odrobie tego co stracilam i ,ze chcialabym odbudowac glownie miesnie,a nie tam jak najbardziej o tkanke tluszczowa sie wzbogacic Wampirate moim zdaniem 45 kg to zdecydowanie za malo,chlopak powinien miec cialka i tu chodzi tu glownie o zdrowie,nie [...]

Marta no wiesz może coś tam dorzucę jakąś kaszkę albo marcepanika,ale wolę łakocie zostawić chociaż przeczekać do fotek Pitt ferrero też lubię Kasia no otóż nie ładowanie też jest rozłożone,ale już wybrałam owoc- ananas, a wieczorkiem chyba jakieś naleśniki z serem Iza raz się żyję,a w sumie chcę sprawdzić jak to działa zapracuję zapracuję,a [...]

rissotto izz co ty za cuda jadasz? nawet nie wiem jak to wyglada tzn widzialem na reklamie Zmieniony przez - davidooo w dniu 2010-02-03 12:35:57

noże na fotach wygląda dziwnie ale w rzeczywistości jest całkiem ładnie wykonany wrzuce linka to zobaczycie jak wygląda na dobrych fotach http://genshilabs.com/propionat.html

[...] ziemniaków wołowina/kurak 300-400g oliwa VII twaróg oliwa Do tego aeroby 4-5 razy w tygodniu 40-50 min To nie ma być jeszcze właściwa redukcja... narazie chcę utrzymać jak najwięcej mięcha po cyklu i jednocześnie poprawić jakość Właściwa redukcja poleci za 4-5 tygodni clen/efka + jet fuel Teraz idzie shock therapy + storm + mono Coś [...]

Możesz sobie spokojnie taki zestaw zrobić. Powiedz mi a jak tam sprawa diety wygląda??

niezle to wyglada, ale jak widzialem z nim kiedys wywiady (kolo wrzesnia chyba) to wygladal jak prosie